■やったこと 転スラ観る ■タイムスケジュール 12:40 昼食 15:38 公園散歩,ムック本購入 16:30 帰宅 〜ミリシタ 20:50 夕食 ■食事 12:20 R1 12:40 コンソメスープ, アラビアータ 13:29 いちごチョコ 18:10 ジョロキア 20:57 とろろ,納豆,ご飯,味噌汁 ■体調 普…