2020/03/17 火
■やったこと
ストレッチ
食べログメモ追加
ポケ森で英語の勉強
■タイムスケジュール
10:30 起床
〜ストレッチ,テレビを観る
13:24 食べログメモ追加
14:30 昼食,おやつ
15:50 ウォーキング,買い物
17:35 おやつ
〜テレビ観賞,食べログメモ追加,
■食事
13:30 R1
14:30 ご飯,味噌汁,納豆1,もずく1
15:00 ゴーフル2, スティック2
17:35 しぼりたて牛乳バーいちご
7:45pm Bar of chocolate
■体調
良い
■一言
腸活を始めました。腸に物が残っていない時に食べる、を気にすると全然食事のタイミングがこない。笑
なんとなくの空腹で食べることが無くなったのでそれは良いかも。ミキサーでスムージーも作りたいけどそれは仕事を始めてからでいいかなあ。
地元のスーパーには普通にトイレットペーパーとティッシュが売っていて大いに安心した。彼氏のために購入。
シャトレーゼに行ったが美味しそうなお菓子やアイスがたくさんあって、端から端までいきたい気持ちになったがぐっと堪えて選抜メンバー5本と板チョコ1枚をひとまず購入。これで500円ちょっとなのでコスパがすごいんじゃ…。
everyで紹介されていた長く愛される定食屋、店主のおじいちゃんがハンバーグの仕込みで「おいしくな〜れ」といいながら生地を捏ねたり、サラリーマンのために安い値段をキープしたりと優しくて可愛くて、行ってみたい〜と思ったら中野の駅前にあるそうな………中野よ……本当に神じゃないか……やはり気にしないで住むべきか…いやしかし私には高円寺という心に決めた土地が…。高円寺なら阿佐ヶ谷にも中野にも行けて圧倒的お得ッ…!まさに神ッ…!神の土地ッ…!
Yesterday, I casually tried to change the language of Pokemori to English. Can you study everyday conversation? For now, I’m studying how to reaf and pronounce with Google Translate.
2020/03/16 月
■やったこと
彼氏の家からN駅までウォーキング
ドンキで買い物
■タイムスケジュール
10:00 起床
10:50 彼氏の家を出発,N駅までウォーキング
13:00 帰宅
13:30 昼食,録画した番組を観る
19:15 夕食
■食事
13:30 デミグラスハンバーグ,ポテサラ,野菜,味噌汁,ご飯
17:30 チョコスコーン7
19:15 カップラーメン
20:30 チョコ1
■体調
良い
■一言
彼氏の家からN駅まで歩いたが1時間15分くらいで行けたので、天気のいい日は行き帰りに歩いてもよさそう。しかし途中にある目ぼしいplaceといえば業務スーパーくらいであった。卒園式ラッシュなのか2園でその様子を伺えて大変のほほんとした。みんなコロナ危ないからちゃんと手洗いするんだよ。
N駅までの経路がまさかの飲み屋街だったが、駅から15分くらいの住宅街でも飲み屋街からは2〜3分だったりするので、そのあたりに住めば飲んでから帰りやすそうだし楽しそう。治安は悪そうだけど。たくさんの飲み屋の横道がありレトロな場所が残っている漢字もやはり愛しい街である。住みたいが毎日20時あたりの商店街で前職上長の姿に怯えないといけないのは嫌である。数年すればいいかもしれない。一人暮らしをそれまでできるかは定かではないが…。
■今日の学び
・洪水時の避難には閉じた傘を持っていき地面を確認しながら進む
・車に閉じ込められた時にはヘッドレストを外し、窓の下の隙間に挟んでてこの原理で手前に引くと窓ガラス全体が割れる
2020/03/13 金
■やったこと
ポケ森
ミリシタ
ストレッチ
■タイムスケジュール
10:30 起床,ノンストップを見る
〜ミリシタ
11:30 ポケ森
12:00 昼食
14:55 国立まで散歩
16:25 帰宅
19:00 CIVILIANのライブ配信を見ながら夕食
21:00 トイストーリー2を観る
■食事
10:35 R1
12:00 牛たま丼,味噌汁,キムチ
16:45 りんご
17:07 チョコチップスコーン,味ごのみ
19:00 納豆2,もずく2,ご飯,味噌汁
■体調
07:30 猛烈に眠い
10:30 寝過ぎたのか少し吐き気
21:00 寒気と多少の吐き気
■一言
ただ今朝もまた猛烈な眠気により7時半に起きられなかった。
睡眠時間が足りないのか、それとも仕事と同じような時間に起きることが出来ないのか、心理は不明…。
散歩に早いところ行かないと午後は雲が出てきて寒くなりそう。
今日は国立の方まで行こうかなあ。桜が咲いてきたら多摩川の方まで行きたい。
キムチが腐ってた。密閉容器に入れなかったからな…。
急に寒気と少しの吐き気がしてきた。明日出かけるから緊張しているのか、なんなのか…。
2020/03/12 木
■やったこと
ストレッチ
ミリシタ
昼寝
ららぽーとまで散歩
しきと宅飲み
■タイムスケジュール
07:45 起床
08:00 朝食
〜ミリシタ
09:30 昼寝
11:30 起床, ストレッチ
12:00 昼食
14:40 ららぽーとまで買い物
17:30 部屋の掃除
18:00 Sと宅飲み
■食事
08:00 フルグラ牛乳,R1
12:00 親子丼,ネギ,味噌汁
18:30 餃子6,唐揚げ,たこ焼き,糖質0ビール,紅茶ハイ1,ピニャコラーダミルク3
■体調
とても眠い
筋肉痛/昨日のウォーキングが原因の模様
■一言
脳がフリーズしてきた。
コロナを理由に踏み出せずにいることがこのままだと炎が消えてしまいそう。
とりあえず今日は久しぶりに人と会って話すので楽しみ。
老後もこうなっていくんだろうなあ…。
何かサークルなど人とコミュニケーションを取れる場所に参加するしかない。
社会復帰したらコミュニティの立ち上げ,運営もしたい。
その場合マルチの人とかをどう追放していくかが問題なんだよなあ…。
何かあったら報告することをルールに、報告しやすいように個人DMを設けたり、2人以上から同様の報告が上がった場合に確認・退会をすすめたりかなあ。
Sとの宅飲みは安定楽しかった。大久保やいとうあさこのように独身で友達と飲んで遊んでってやるのも楽しそうだなあ。でも彼氏と結婚生活が出来たらその方が幸せなのでそうなれるように頑張ろう。
ワープレの勉強しなきゃなあ。作ろうと思ってメモしていたツールを作るのもいいかもしれない。pythonの実績も作るかあ。久しぶりにコード書こうかな。明日から(
スケジュール考えよう。
2020/03/11 水
■やったこと
ラジオ体操
昭和記念公園の外周をウォーキング
10日分の食糧買い出し
セルプレ1
プリキュア5話視聴
■タイムスケジュール
07:50 起床,ラジオ体操
08:10 メイク
09:11 ウォーキング,買い出し
11:45 帰宅
12:10 昼食
〜ヒルナンデスを見る
14:00 ストレッチ
14:20 昼寝
16:00 起床,セルプレ
16:45 居間に戻る
18:50 プリキュア見ながら夕食
■食事
07:50 R1
12:10 カレーライス
18:50 麻婆豆腐,ご飯,8品目サラダ,ゴマドレッシング,わかめ味噌汁
■体調
寝起きは普通
ウォーキング後、吐き気と頭痛
■一言
昭和記念公園の外周ウォーキングは約2時間かかった。昨日と比べて歩数が多過ぎて笑える
朝食も取らずに2時間太陽の元を歩いたから熱中症なのかなんなのか、体調が悪くなった。次回からはもう外周一周はやらなくていいが、歩くにしろ帽子を被り、朝食も取ってからにしよう。やはり7時半には起きてかやちゃんを見ながらフルグラ食べよう…。
今日の買い出しによって、約32食分の食糧の備蓄を用意できている。一ヶ月分出来たと思ったが、よく考えたら一日2食だから16日分だわ…。今月いっぱいはもつだろうが、世間の状況によってはもう30食分くらいはほしいところ。
ミリシタで久しぶりに静香イベがきた。ミリコレなので気は楽だが。かなり久しぶりにイベントを回るか…。
シャニでもホワイトデーキャンペーンをやっているので、そちらも済まさなければ。でもニートなので甜花ちゃんだけでいいかな…。